El TDAH es un trastorno neurobiológico que se caracteriza por síntomas de inatención, hiperactividad e impulsividad.
Afecta tanto a niños como a adultos y puede tener un impacto significativo en la vida diaria y el rendimiento académico o laboral.
¿Cómo detectarlo?
El TDAH se puede detectar a través de una evaluación clínica que incluye entrevistas con el paciente y sus familiares, cuestionarios de comportamiento y observaciones directas. También se pueden utilizar pruebas específicas como el Test de Detección de TDAH para adultos.
¿Cómo saber si tengo TDAH?
Si experimentas dificultades para mantener la atención, impulsividad, inquietud constante y problemas para organizar tareas, podrías tener TDAH. Es importante consultar a un profesional de la salud mental para una evaluación adecuada.
¿Cómo ir a terapia puede ayudarme?
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es eficaz para ayudar a las personas con TDAH a desarrollar habilidades prácticas para gestionar los síntomas. Además, la psicoeducación y el apoyo emocional pueden mejorar la calidad de vida y el funcionamiento general.
Trabajar las funciones ejecutivas garantizan una mejoría significativa, especialmente en niños.
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